inshape Archives - Streamia.gr | Live Streaming Greece - Video Production - Event Management https://www.streamia.gr/tag/inshape/ Live Streaming Services Sat, 25 Aug 2018 21:54:20 +0000 en hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Ο Νώντας Ράλλης παρουσιάζει το γυμναστήριο InShape https://www.streamia.gr/%ce%bf-%ce%bd%cf%8e%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%81%ce%ac%ce%bb%ce%bb%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ac%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%b1%cf%83/ Sat, 25 Aug 2018 21:49:10 +0000 http://www.streamia.gr/?p=1640 Σειρά βίντεο για την παρουσίαση των υπηρεσιών του γυμναστηρίου InShape με αφήγηση του ιδιοκτήτη του γυμναστηρίου Νώντα Ράλλη και τη συμμετοχή των ίδιων των μελών του τα οποία μιλάνε για την εμπειρία τους σε αυτό. Η σειρά είναι σε εξέλιξη και σύντομα θα δημοσιευτούν περισσότερα βίντεο για το concept. InShape – Cross trainning 💣 Cross trainning στο InShapeΟ […]

The post Ο Νώντας Ράλλης παρουσιάζει το γυμναστήριο InShape appeared first on Streamia.gr | Live Streaming Greece - Video Production - Event Management.

]]> Σειρά βίντεο για την παρουσίαση των υπηρεσιών του γυμναστηρίου InShape με αφήγηση του ιδιοκτήτη του γυμναστηρίου Νώντα Ράλλη και τη συμμετοχή των ίδιων των μελών του τα οποία μιλάνε για την εμπειρία τους σε αυτό.

Η σειρά είναι σε εξέλιξη και σύντομα θα δημοσιευτούν περισσότερα βίντεο για το concept.

InShape – Cross trainning

💣 Cross trainning στο InShapeΟ Νώντας Ράλλης (Epameinondas Rallis), γυμναστής του InShape Gym Dasos Haidariou, παρουσιάζει τους χώρους του γυμναστηρίου.Στο χώρο του Cross Trainning πραγματοποιείται functional προπόνηση 8-10 μελών το μέγιστο, όπου συνδυάζονται τρία προπονητικά είδη: ⏺ στίβος ⏺ ενόργανη και ⏺ άρση βαρών.Γυμνάζονται διαφορετικές μυικές ομάδες με 1 ή 2 ασκήσεις με αποτέλεσμα ένα δυνατό σώμα και αύξηση του μεταβολισμού. Οι αθλούμενοι ελέγχονται συνεχώς από το γυμναστή ώστε να πετύχουν το μέγιστο αποτέλεσμα με ασφάλεια.💪 Ο Μάγκετ επέλεξε αυτό το είδος εκγύμνασης διότι άμεσα ανεβαίνουν οι παλμοί του και πετυχαίνει γρηγορότερα το αποτέλεσμα που θέλει. «Σε 20-25 λεπτά κάνουμε ένα δυνατό πρόγραμμα όπου λειτουργούν όλοι οι μυς, ανεβαίνει η αδρεναλίνη και καταναλώνω μεγάλο αριθμό θεμρίδων», λέει στον Νώντα. Εμπιστεύεται τους γυμναστές του InShape λόγω της κατάρτισής τους και της ασφάλειας που του δημιουργούν.🎅 Εορταστική προσφορά!!! – 99 € για 10 μήνες☎ 210-53.24.454 – https://goo.gl/yay8H7 (αγορά online)➡ Αερόβια μηχανήματα➡ Όργανα➡ Ομαδικά προγράμματα➡ Πισίνα🤔 Ανάλυση της τιμής της προσφοράς:➡ < 1 € την επίσκεψη (3+ επισκέψεις την εβδομάδα) 😵➡ < 10 € το μήνα📚 Powered by Streamia.gr(www.streamia.gr)

Δημοσιεύτηκε από InShape Gym Dasos Haidariou στις Πέμπτη, 4 Ιανουαρίου 2018

Ελεύθερα βάρη, ηλεκτρονικά μηχανήματα και τις μηχανές ενδυνάμωσης

🧔 Ο Νώντας Ράλης (Epameinondas Rallis), γυμναστής του InShape, παρουσιάζει τους χώρους του γυμναστηρίου.Εδώ, στον κύριο χώρο άσκησης με τα ελεύθερα βάρη, τα ηλεκτρονικά μηχανήματα και τις μηχανές ενδυνάμωσης, το κάθε μέλος έχει το προσωπικό του πρόγραμμα και υπό την επίβλεψη γυμναστών πετυχαίνει τους στόχους του.💪 Ο Σωτήρης, παλαιό μέλος του γυμναστηρίου, κάνει body building και επέλεξε το InShape για το περιβάλλον του και την κατάρτηση των γυμναστών του.🎅 Super προσφορά!!! – 99 € για 10 μήνες☎ 210-53.24.454 – https://goo.gl/yay8H7 (αγορά online)➡ Αερόβια μηχανήματα➡ Όργανα➡ Ομαδικά προγράμματα➡ Πισίνα📚 Powered by Streamia.gr(www.streamia.gr)

Δημοσιεύτηκε από InShape Gym Dasos Haidariou στις Τρίτη, 19 Δεκεμβρίου 2017

The post Ο Νώντας Ράλλης παρουσιάζει το γυμναστήριο InShape appeared first on Streamia.gr | Live Streaming Greece - Video Production - Event Management.

]]> Aqua cross @ InShape Gym https://www.streamia.gr/aqua-cross-inshape-gym/ Mon, 20 Aug 2018 08:33:12 +0000 http://www.streamia.gr/?p=1615 Μονταρισμένο βίντεο από πλάνα προγράμματος aqua cross στο γυμναστήριο InShape στο Δάσος Χαϊδαρίου. Η δύναμη των ασκήσεων και ο διασκεδαστικός (και δροσερός) τρόπος άσκησης, κάνουν αυτό το πρόγραμμα μοναδικό. Aqua cross στο InShape! Που αλλού; Δηλώσεις συμμετοχής στη γραμματεία.☎ tel://2105324454 📧 info@inshapegym.grAqua cross✅ Τετάρτη 18:30-19:30 (Νώντας, Epameinondas Rallis))Αqua aerobic✅ Παρασκευή 14:30-15:30 (Χρήστος, Xristos Drosos) Δημοσιεύτηκε […]

The post Aqua cross @ InShape Gym appeared first on Streamia.gr | Live Streaming Greece - Video Production - Event Management.

]]> Μονταρισμένο βίντεο από πλάνα προγράμματος aqua cross στο γυμναστήριο InShape στο Δάσος Χαϊδαρίου.

Η δύναμη των ασκήσεων και ο διασκεδαστικός (και δροσερός) τρόπος άσκησης, κάνουν αυτό το πρόγραμμα μοναδικό.

Aqua cross στο InShape! Που αλλού;

Δηλώσεις συμμετοχής στη γραμματεία.☎ tel://2105324454 📧 info@inshapegym.grAqua cross✅ Τετάρτη 18:30-19:30 (Νώντας, Epameinondas Rallis))Αqua aerobic✅ Παρασκευή 14:30-15:30 (Χρήστος, Xristos Drosos)

Δημοσιεύτηκε από InShape Gym Dasos Haidariou στις Σάββατο, 16 Ιουνίου 2018

The post Aqua cross @ InShape Gym appeared first on Streamia.gr | Live Streaming Greece - Video Production - Event Management.

]]>